9 sprawdzonych kosmetyków do twarzy dla skóry wrażliwej
Polub: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok
Subskrybuj: Mailing, YouTube, Podcast Spotify
Czy zdarza się Wam, że skóra piecze, swędzi, jest nieprzyjemnie ściągnięta, a do tego zaczerwieniona, mimo że nie poddawaliście jej żadnym czynnikom drażniącym? Jeśli tak, to najprawdopodobniej jesteście posiadaczami skóry wrażliwej. Ten wyjątkowy stan cery może pojawić się u każdego i wymaga wówczas odpowiedniego traktowania. W dzisiejszym wpisie podpowiadamy jak pielęgnować skórę wrażliwą, by jej pomóc, a także polecamy 9 sprawdzonych kosmetyków!
- Skóra wrażliwa - czym jest, jak ją rozpoznać i jakie są jej przyczyny?
- Skóra wrażliwa, alergiczna, atopowa. Jak je od siebie odróżnić i dlaczego to takie ważne
- Pielęgnacja cery wrażliwej - polecane dermokosmetyki dla cery wrażliwej
- Praktyczny przewodnik po świecie pielęgnacji, czyli jakich składników unikać, a jakich szukać w kosmetykach
- Cera wrażliwa, a makijaż - nasze wskazówki
- Pielęgnacja SOS
- Najczęściej zadawane pytania - FAQ
Z tego wpisu dowiecie się:
- że skóra wrażliwa to stan, a nie typ cery.
- jak rozróżnić skórę wrażliwą od alergicznej oraz atopowej.
- że objawami skóry wrażliwej są: rumień, swędzenie, kłucie, pieczenie, suchość, uczucie napięcia skóry i jej ogólny dyskomfort.
- że filarami pielęgnacji skóry wrażliwej jest jej delikatne oczyszczanie, nawilżanie i wzmacnianie oraz stosowanie kosmetyków z ochroną przeciwsłoneczną.
- jakie kosmetyki do skóry wrażliwej polecamy.
Skóra wrażliwa - czym jest, jak ją rozpoznać i jakie są jej przyczyny?
Należy zacząć od tego, że skóra wrażliwa nie jest typem cery, ale stanem, który może wystąpić u każdego rodzaju skóry: zarówno tej tłustej, mieszanej, normalnej, jak i suchej. Podstawą do jej rozpoznania jest nadmierna reakcja skóry (hiperreaktywność) zarówno na czynniki środowiskowe, takie jak zmiany temperatury, smog, wiatr czy produkty kosmetyczne jak i wewnętrzne, takie jak stres.
„Wrażliwość to cecha, która może dotyczyć każdego rodzaju cery: od suchej, poprzez mieszaną, aż do tłustej i problematycznej. Kluczem w utrzymaniu jej dobrej kondycji jest dobór odpowiedniej pielęgnacji, a także unikanie czynników wyzwalających niepożądane objawy”.
- kosmetolog Topestetic Maria Świgoń
W wyniku wzmożonej reakcji na dany bodziec na skórze zaobserwować możemy takie zmiany jak: zaczerwienienie, swędzenie, kłucie, pieczenie, suchość, uczucie ściągnięcia, napięcia i ogólnego dyskomfortu.
Co ważne, wrażliwość skóry może mieć wiele przyczyn.
Może wynikać z predyspozycji genetycznych, ale także zostać wywołana niewłaściwą pielęgnacją, czynnikami środowiskowymi czy nieprawidłowym stylem życia.
Skóra wrażliwa, alergiczna, atopowa. Jak je od siebie odróżnić i dlaczego to takie ważne
W teorii rozpoznanie skóry wrażliwej jest proste, ponieważ objawy łatwo jest zaobserwować i są one dość charakterystyczne. W praktyce jednak istnieje kilka haczyków. Przede wszystkim, aby rozpoznanie było prawidłowe, a dalsze postępowanie właściwe, należy upewnić się, że rzeczywiście mamy do czynienia ze skórą wrażliwą, a nie alergiczną czy atopową.
Objawy bowiem, choć są podobne dla wszystkich tych trzech stanów, wymagają odmiennego postępowania, a czasem także interwencji lekarskiej. Jak więc odróżnić skórę wrażliwą od alergicznej i atopowej?
- Skóra wrażliwa - reaguje na pozornie neutralne czynniki, takie jak wiatr, słońce, zimno, stres czy kosmetyki. Wśród objawów nie obserwuje się zmian takich jak wypryski czy pęcherze, a reakcja, choć występuje natychmiast po kontakcie z czynnikiem wyzwalającym, to nie jest związana z reakcją alergiczną. Zwykle nie wymaga leczenia, a jedynie prawidłowej pielęgnacji.
- Skóra alergiczna - reaguje na konkretny alergen. Poza klasycznymi objawami skóry wrażliwej, takimi jak rumień czy swędzenie, pojawiają się też grudki, pęcherze oraz wysypka, a objawy wystąpić mogą (w zależności od typu reakcji alergicznej) natychmiastowo po kontakcie z alergenem, bądź nawet kilka - kilkanaście godzin później. Wymaga wykluczenia alergenu, a w przypadku wystąpienia reakcji alergicznej, zastosowania odpowiednich leków łagodzących objawy.
- Skóra atopowa - jest przewlekłą, zapalną i nawrotową chorobą skóry z okresami zaostrzeń i remisji. Objawy w zależności od stopnia nasilenia choroby mogą przyjmować nawet formę pęknięć, nadżerek i suchych, łuszczących się plam, a towarzyszy im zwykle silny świąd. Często pojawia się już w dzieciństwie. Wymaga odpowiedniej pielęgnacji, unikania czynników drażniących, a także leczenia indywidualnie dobranego przez lekarza.
Pielęgnacja cery wrażliwej - polecane dermokosmetyki dla cery wrażliwej
Jak już wspomnieliśmy wyżej pielęgnacja jest głównym remedium na skórę wrażliwą. Warto więc przyjrzeć jej się bliżej i tym samym szybko poprawić kondycję cery. Kluczowy jest minimalizm, wzmocnienie bariery skórnej i ograniczenie składników drażniących. Zacząć więc należy od podstaw, czyli głównych trzech filarów pielęgnacyjnych takich jak: delikatne oczyszczanie, nawilżanie i wzmacnianie bariery skórnej oraz ochrona przeciwsłoneczna.
Delikatne oczyszczanie
Oczyszczanie to jeden z najważniejszych etapów codziennej pielęgnacji.
Simply More Gentle Face Cleansing Emulsion Emulsja do mycia i demakijażu twarzy 150 ml
Ta delikatna emulsja od Simply More jest wręcz idealna dla skór wrażliwych! Mała ilość składników w produkcie obniża ryzyko podrażnień, a jednocześnie są one dobrane w taki sposób, że nie tylko skutecznie oczyszczają cerę, ale także ją pielęgnują. Niewątpliwym plusem jest też to, że dzięki temu jednemu kosmetykowi wykonamy zarówno demakijaż, jak i właściwe oczyszczanie, dzięki czemu ilość kosmetyków w pielęgnacji można zmniejszyć do absolutnego minimum.
Agata Zejfer Self - Care Concept Foaming Cleanser Delikatna pianka oczyszczająca 150 ml
Kolejnym idealnym kosmetykiem oczyszczającym dla cery wrażliwej jest ta pianka od Agata Zejfer Self - Care Concept. Forma pianki sprawia, że kosmetyk jest niezwykle łagodny dla naskórka, a do tego niebiańsko przyjemny w stosowaniu. Dobrze sprawdza się także przy oczyszczaniu oczu! Dodatkowo w jego składzie znajdziemy wszystko to, co kocha skóra wrażliwa: ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, beta glukan, pantenol, ekstrakt z oczaru wirginijskiego.
Cell Fusion C pH-Balancing Gel Cleanser Żel do oczyszczania skóry wrażliwej 200 ml
Jeżeli jednak preferujecie formę żelu to również mamy dla Was wspaniałą rekomendację. Ten od Cell Fusion C oczyszcza dogłębnie, a jednocześnie niezwykle delikatnie, bez naruszania bariery hydrolipidowej skóry. Co więcej, już na etapie mycia działa łagodząco i przeciwzapalne. Zawdzięczamy to takim składnikom jak azulen oraz piknogenol.
Ochrona i wzmacnianie bariery skórnej
Bariera ochronna to najbardziej zewnętrzna część skóry, która umożliwia jej prawidłowe funkcjonowanie.
BasicLab Emulsyjny Primer Tonizujący Emulsyjny primer tonizujący do skory ultrawrażliwej 150 ml
Ten primer tonizujący od BasicLab to coś znacznie więcej niż tonik! Dzięki zawartości takich składników jak: glikozaminoglikany, aminokwasy, ceramidy, azjatykozyd, madekasozyd, skwalan czy ektoina nie tylko przywraca odpowiednie ph skóry, ale także poprawia ogólną jej kondycję: głęboko nawilża, łagodzi podrażnienia, redukuje rumień i przywraca komfort nawet najbardziej podrażnionej i wrażliwej cerze. Idealny wstęp do dalszej pielęgnacji.
Skin1004 Madagascar Centella Probio-CICA Intensive Ampoule Wzmacniające serum do twarzy dla skóry suchej, wrażliwej i podrażnionej 50 ml
To serum od Skin1004 to prawdziwy płynny opatrunek. Wąkrota azjatycka w nim zawarta nawilża i regeneruje naskórek, probiotyk Lactobacillus działa przeciwzapalnie, a ceramidy, pantenol i kwas hialuronowy - nawilżająco i odbudowująco. Dzięki temu serum skóra nie tylko staje się doskonale nawilżona, ale przede wszystkim ukojona i pobudzona do regeneracji.
RVB LAB Make Up Pre-Probiotics Balancing Cream Krem z pre-biotykami 50 ml
Dla skóry wrażliwej niezastąpiony jest też ten nawilżający krem od marki RVB LAB Make Up. Dzięki pre- i probiotykom przywraca równowagę flory bakteryjnej, przez co skóra odzyskuje ogólną równowagę i dobry wygląd. Towarzyszy im nawilżający skwalan, erytrol, który chroni komórki przed stresem i czynnikami zewnętrznymi, a także kompleks HYALU SMARTTMPGA chroniący przed degradacją naturalnego kwasu hialuronowego.
Dzięki stosowaniu tego kremu reaktywność skóry jest znacznie obniżona, a uczucie dyskomfortu zniesione.
Ochrona przeciwsłoneczna (filtry mineralne)
Filtry mineralne są skutecznymi składnikami ochraniającymi skórę przed negatywnym wpływem promieniowania UV. Dzięki swoim właściwościom są idealnym wyborem dla osób z cerą wrażliwą, skłonną do powstawania niedoskonałości.
Pyunkang Yul ATO Mild Sun Cream SPF50 PA+++++ Krem z filtrem dla skóry wrażliwej, suchej i atopowej 75 ml
Ten krem z filtrem to doskonały przykład, że dzisiejsze kremy fotoochronne to coś znacznie więcej niż ochrona! Poza szerokim spektrum ochrony zagwarantowanym przez zastosowane w formule filtry mineralne, wykazuje on także działanie kojące, nawilżające i przeciwzapalne. Jest to możliwe dzięki takim składnikom aktywnym jak: ekstrakt z wąkroty azjatyckiej, ekstrakt z zielonej herbaty czy ceramidy. Dodatkowym plusem kosmetyku Pyunkang Yul jest jego lekka konsystencja i to, że nie bieli skóry.
Paulas Choice Calm Barrier Protect Mineral Sunscreen SPF 30 Delikatna, mineralna ochrona przeciwsłoneczna SPF 30 60 ml
Ten kosmetyk od Paulas Choice pokocha każda skóra wrażliwa. Szerokie spektrum ochrony zapewnia mu tlenek cynku wraz z dwutlenkiem tytanu. Dodatkowo, alantoina łagodzi podrażnienia i redukuje zaczerwienienia, wąkrota azjatycka pobudza procesy regeneracyjne, inulina zapobiega odwodnieniu, a witamina C oraz E działają antyoksydacyjnie. W efekcie jego stosowania skóra jest nie tylko dobrze zabezpieczona przed promieniowaniem UV, ale także ukojona i nawilżona.
Cell Fusion C Expert Mild Care Suncream SPF 50+/PA++++ Łagodzący krem z bardzo wysoką ochroną przeciwsłoneczną 50 ml
Tej propozycji od Cell Fusion C Expert chyba nie trzeba nikomu przedstawiać! Odpowiednia jest dla nawet bardzo wrażliwych skór, z uszkodzoną barierą hydrolipidową, atopią czy łuszczycą. Poza mineralnymi filtrami ochronnymi zawiera także odbudowujące ceramidy, przeciwzapalny i łagodzący pantenol oraz kompleks NEO CMS, który wpływa na odbudowę bariery skórnej. Krem cechuje się dość bogatą konsystencją, która natychmiastowo przynosi skórze komfort i wyciszenie.
Praktyczny przewodnik po świecie pielęgnacji, czyli jakich składników unikać, a jakich szukać w kosmetykach
Jeżeli macie ochotę samodzielnie skomponować swoją pielęgnację lub zweryfikować czy kosmetyki aktualnie przez Was stosowane są odpowiednie dla waszej skóry wrażliwej, to poniżej prezentujemy jakich składników warto szukać w kosmetykach, a jakich unikać.
Składniki rekomendowane:
- kojące i regenerujące: pantenol, alantoina, beta-glukan, wyciąg z owsa, wąkrota azjatycka (CICA), naturalne oleje (np. olej z ogórecznika, jojoba, lniany),
- nawilżające: kwas hialuronowy, gliceryna,
- przeciwzapalne: niacynamid (w małym stężeniu), bisabolol.
Składniki niezalecane:
- toniki na bazie alkoholu denaturowanego,
- kosmetyki silnie oczyszczające zawierające SLS/SLES,
- silne retinoidy i kwasy,
- intensywnie perfumowane kosmetyki,
- peelingi mechaniczne.
Warto też wspomnieć, że przy wyborze kosmetyków do pielęgnacji cery wrażliwej nie warto dzielić kosmetyków na te ,,naturalne” i ,,chemiczne” bo każdy z nich może wywołać reakcję skóry. Kosmetyki naturalne cechują się dużym stężeniem ekstraktów roślinnych i olejków eterycznych, a te mogą dodatkowo podrażniać skórę. Wybierając więc konkretny produkt kierujmy się zawsze indywidualnymi potrzebami naszej skóry.
Cera wrażliwa, a makijaż - nasze wskazówki
A jeżeli zastanawiacie się czy mając skórę wrażliwą możecie korzystać z kosmetyków kolorowych to już spieszymy z odpowiedzią! Tak, przy skórze wrażliwej jak najbardziej można korzystać z kosmetyków makijażowych, ale tak jak w przypadku pielęgnacji, warto zwracać uwagę na ich skład. Przy dużej wrażliwości skóry polecamy przede wszystkim makijaż mineralny, a do makijażu oczu i rzęs kosmetyki dla skóry wrażliwej z odpowiednimi certyfikatami oraz z linii hipoalergicznych.
Pielęgnacja SOS
Warto też pamiętać, że zasady pielęgnacji skóry wrażliwej są świetnym rozwiązaniem także w przypadku wyjątkowych sytuacji takich jak: rekonwalescencja po zabiegach kosmetologicznych, w trakcie kuracji dermatologicznych czy po oparzeniu słonecznym. We wszystkich tych sytuacjach mamy do czynienia z przejściowym uwrażliwieniem skóry i tak właśnie należy ją traktować - jako skórę wrażliwą.
Należy więc maksymalnie uprościć rutynę pielęgnacyjną, skupić się na łagodnym oczyszczaniu, nawilżaniu oraz ochronie przeciwsłonecznej, a w kosmetykach szukać łagodnych formuł i składników o dużym potencjale regeneracyjnym. Warto też wybierać kosmetyki bez substancji zapachowych.
Najczęściej zadawane pytania - FAQ
Poniżej znajdziecie odpowiedzi na często pojawiające się pytania dotyczące pielęgnacji skóry wrażliwej.
1. Czym różni się skóra wrażliwa od alergicznej i atopowej?
Skóra wrażliwa to stan, który cechuje się nadmierną reaktywnością. Cera reaguje nadmiernie na czynniki pozornie neutralne, jak wiatr, zimno czy stres, ale nie wymaga leczenia, a jedynie odpowiedniej pielęgnacji i stylu życia. Skóra alergiczna odpowiada na konkretny alergen i wymaga jego unikania oraz czasami także leczenia objawowego. Z kolei atopowe zapalenie skóry to przewlekła choroba skóry z okresami remisji i zaostrzeń, wymagająca stałej opieki dermatologicznej.
2. Czy skóra wrażliwa to to samo co skóra sucha?
Nie. Skóra sucha to typ cery, natomiast skóra wrażliwa to stan - może występować również u cer tłustych czy mieszanych. Może towarzyszyć jej suchość, ale nie jest to regułą.
3. Jakie są najważniejsze zasady pielęgnacji skóry wrażliwej?
Pielęgnacja powinna opierać się na trzech filarach: delikatnym oczyszczaniu, nawilżaniu oraz ochronie przeciwsłonecznej. Ważny jest minimalizm oraz unikanie wszelkich, potencjalnie drażniących czynników.
4. Czy kosmetyki naturalne są zawsze dobre dla skóry wrażliwej?
Niekoniecznie. Choć naturalne kosmetyki mogą być wartościowe, wiele z nich zawiera olejki eteryczne i ekstrakty roślinne, które mogą działać drażniąco. Kluczowe jest czytanie składu i dopasowanie kosmetyku do potrzeb skóry.
Mamy nadzieję, że dzisiejszy wpis okaże się dla Was pomocny i ułatwi Wam dbanie o skórę w momencie jej zwiększonej wrażliwości. Jesteśmy też ciekawi jak Wy radzicie sobie ze skórą wrażliwą? Czy macie jakieś swoje ulubione produkty pielęgnacyjne bądź sposoby na to, aby szybko przywrócić cerze komfort w momencie jej podrażnienia? Koniecznie podzielcie się nimi w komentarzach!