Witamina C - jaki ma wpływ na naszą skórę?

Skóra

Skóra jest największym organem naszego organizmu. Pełni wiele ważnych funkcji jak ochrona przed czynnikami zewnętrznymi czy regulowanie temperatury ciała, umożliwia również kontakt z otaczającym nas światem. Jej wygląd znacząco wpływa na naszą atrakcyjność, a także postrzeganie nas przez inne osoby oraz samych siebie.

Co zrobić aby nasza skóra była piękna, gładka, napięta i promienna? Wiele składników diety ma znaczący wpływ na stan skóry, jednym z nich jest właśnie witamina C, dzięki wsparciu prawidłowego tworzenia kolagenu, który właśnie przyczynia się dla prawidłowego funkcjonowania skóry.

Witamina C

Witamina C, której można nadać miano eliksiru młodości czy esencji urody wykazuje szereg działań w naszej skórze. Więcej informacji na ten temat znajduje się w naszym wcześniejszym wpisie: Witamina C - 5 faktów, które warto znać.

Stosowana doustnie nie tylko korzystnie wpływa na wzmocnienie naszej odporności, ale również na kondycję skóry.

Suplementacja witaminy C i jej wpływ na skórę

- ochrona przed stresem oksydacyjnym, który może być generowany przez wiele czynników takich jak promieniowanie słoneczne, zanieczyszczenie środowiska, stres, niewłaściwa dieta czy dym tytoniowy. Wolne rodniki powodują uszkodzenia naszej skóry, tym samym przyspieszając proces jej starzenia. Jako rozwinięcie tego niezwykle ważnego zagadnienia polecamy lekturę naszego wpisu: Antyoksydacja skóry - dlaczego jest tak ważna?

- stymulowanie produkcji kolagenu w skórze - kolagen nazywany również „białkiem młodości” odpowiada za odpowiednie nawodnienie skóry, jego wysoki poziom korzystnie wpływa nie tylko na napięcie i sprężystość skóry, ale również na kondycję naczyń krwionośnych.

- normalizowanie produkcji melaniny - dzięki czemu ryzyko powstawania przebarwień może zostać zmniejszone

Kiedy szczególnie zaleca się suplementację witaminy C?

- Po 26 roku życia - wtedy w naszym organizmie zaczyna dochodzić do naturalnego spadku produkcji włókien kolagenowych. Proces ten wraz z upływem czasu nasila się objawiając się utratą napięcia i gęstości skóry

- W okresie menopauzalnym - dochodzi do zmniejszenia poziomu estrogenów, co wiąże się z dodatkowym spadkiem syntezy kolagenu oraz zmian jego właściwości

- Po zabiegach i kuracjach anti-aging - witamina C stymuluje produkcję kolagenu dzięki czemu przyczynia się do przyspieszenia regeneracji naskórka

- Na słonecznych wakacjach - witamina C wspomaga ochronę antyoksydacyjną skóry, warto więc stosować ją również latem.

Topestetic poleca

Na rynku istnieje wiele suplementów diety zawierających w składzie witaminę C w różnych dawkach czy postaciach. Czy więc się kierować? Przede wszystkim jakością oraz efektywną formą.

Dlatego polecamy suplement diety Ascolip®. Jest to wysokowydajna witamina C w dawce 1000 mg w opatentowanej technologii LIPOSHELL®. Wykorzystuje ona liposomy, czyli nośniki umożliwiające jej wydajny transport, stabilne zamknięcie, zwiększoną biodostępność, dostarczenie do miejsca docelowego w niezmienionej formie i utrzymanie jej wysokiego poziomu przez długi okres czasu.

Jest to również świetny wybór dla wegan i wegetarian.
Więcej o tym produkcie dowiecie się z naszego wpisu: Witamina C - czym wyróżnia się Ascolip?

Czego nie zawiera Ascolip®?

- glutenu

- dodatku cukrów

- składników modyfikowanych genetycznie

- bez alergenów

Oprócz witaminy C w ofercie Ascolip dostępna jest również witamina D Vita-D-Lip o której więcej przeczytacie w naszym wcześniejszym wpisie: Vita-D-Lip Wysokowydajna Liposomalna Witamina D.

Witamina C wykazuje pozytywny wpływ na kondycję skóry. Aby wykazała jak najlepsze działanie warto stosować ją zarówno od zewnątrz, w postaci kosmetyków, oraz od środka jako odpowiednio zbilansowana dieta oraz jej uzupełnienie, czyli odpowiednio dobrane suplementy diety.

Stosujecie doustnie witaminę C w codziennej pielęgnacji skóry?