fot. Daryna

Co warto wiedzieć o opalaniu w ciąży i jaki krem z filtrem wybrać?

Data aktualizacji: 26.04.2025 KOSMETOLOG ANNA SPECZIK 8 WYŚWIETLEŃ
Polub: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok
Subskrybuj: Mailing, YouTube, Podcast Spotify

W okresie ciąży ostrożniej podchodzimy do różnych kwestii. Nic jednak dziwnego, że właśnie wtedy zwracamy większą uwagę na swoje zdrowie czy wszelkie ograniczenia. Opalanie samo w sobie budzi pewne kontrowersje, a opalanie w ciąży tym bardziej może rodzić wątpliwości. Każdy z nas, a zwłaszcza przyszłe mamy powinny w szczególny sposób zadbać o siebie, przebywając na słońcu. Jeśli jesteście zainteresowani tym tematem lub bezpośrednio Was dotyczy, zachęcamy do przeczytania całego wpisu.

Okres ciąży a pielęgnacja skóry

Kosmetyki w ciąży to zagadnienie wciąż wzbudzające dużą uważność.

Okres ciąży bywa bowiem wymagający również w kontekście pielęgnacji skóry.

Mając na uwadze zmieniające się zapotrzebowania skóry, w tym liczne zmiany zachodzące w organizmie, stawiamy zawsze na indywidualnie dopasowaną pielęgnację zawierającą składniki bezpieczne i potrzebne dla przyszłych mam.

O szeroko rozumianej pielęgnacji w ciąży rozmawialiśmy również z chemikiem i technologiem kosmetycznym, Magdą Kaczanowicz na Instagramie znaną jako RacjaPielęgnacja. Gorąco zachęcamy Was do odsłuchania tego nagrania.

Tymczasem skupimy się na aspekcie, jakim są ekspozycja słoneczna i krem z filtrem. W ciąży oraz podczas karmienia warto mieć go zawsze pod ręką. Wracamy wielokrotnie do tego tematu, ponieważ bardzo często pytacie, jaki krem z filtrem w ciąży stosować i czy będzie on bezpieczny. Postaramy się rozwiać Wasze wątpliwości.

Ochrona skóry przed słońcem

Nie unikniemy słońca, a określona dawka promieniowania jest wręcz niezbędna. Mówiąc o opalaniu, chcemy zwrócić uwagę na fakt samego przebywania na słońcu. Wciąż pokutuje błędne założenie, że kremy przeciwsłoneczne to kosmetyki stosowane raz w roku podczas urlopu nad morzem. Tymczasem w mieście czy na wakacjach, podczas krótkich spacerów i dłuższych aktywności na świeżym powietrzu każdy z nas, a w szczególności przyszłe mamy powinny codziennie sięgać po krem z filtrem. Dlaczego?

Chodzi o dwie ważne kwestie. Po pierwsze, zabezpieczenie skóry przed promieniowaniem słonecznym, a tym samym negatywnymi skutkami zdrowotnymi jego nadmiernego oddziaływania. Po drugie - zwiększone ryzyko powstawania przebarwień w okresie ciąży.

Skóra w ciąży, ze względu na toczące się w organizmie zmiany hormonalne, jest znacznie bardziej narażona na wystąpienie przebarwień, dlatego też krem z filtrem dla kobiet w ciąży powinien stać się kosmetykiem obowiązkowym”.

- kosmetolog Topestetic Monika Niedziela

Ekspozycja na słońce nie powinna trwać długo, aby nie doprowadzić do przegrzania i silnego stanu zapalnego w organizmie. Zbyt długi czas przebywania na słońcu, zwłaszcza w okresie najwyższego nasłonecznienia, to najczęstszy błąd, który może spowodować rumień i obrzęk skóry. Jeśli jest ona naczyniowa i ma tendencję do trądziku różowatego, okres ciąży dodatkowo może przyczynić się do pogłębienia i utrwalenia tego problemu.

Dlatego krem z filtrami SPF jest tak ważnym preparatem. Z tego powodu zachęcamy do uważnego wyboru tego kosmetyku. Warto, aby nam odpowiadał pod każdym względem, zarówno sensorycznym, jak i pielęgnacyjnym. Wtedy z pewnością chętniej i częściej będziemy po niego sięgać.

Krem z filtrem mineralnym w ciąży to najczęściej wyszukiwany przez przyszłe mamy kosmetyk fotoprotekcyjny. Poniżej zamieściliśmy różne mineralne kremy z filtrem. W ciąży, podczas karmienia, jak i wtedy, gdy mamy skórę niezwykle delikatną i wrażliwą są to jedne z najbardziej rekomendowanych propozycji.

Epionce Daily Shield Lotion Tinted SPF 50 Emulsja ochronna SPF 50 50 ml

Niech nie zaskoczy Was ciemniejszy kolor tego kremu. Po wmasowaniu go w skórę doskonale się wtapia i wyrównuje koloryt w przypadku każdej karnacji, również jasnej. Z powodzeniem może zastąpić delikatny makijaż. Kosmetyk Epionce jest wodoodporny, posiada bogatą w antyoksydanty formułę oraz dobrze wchłaniającą się konsystencję. Wiemy, że osoby które go używały, nie poprzestały na jednym opakowaniu.

Daily Shield Lotion Tinted SPF 50 209,00 zł Epionce Daily Shield Lotion Tinted SPF 50 Emulsja ochronna SPF 50 50 ml

Colorescience Sunforgettable Total Protection Face Shield SPF 50 Minerały w emulsji do twarzy ( kolor Classic ) 55 ml

W naszym zestawieniu nie mogło zabraknąć kremu Colorescience. Trudno nam było zdecydować się na wybór tego jedynego, ponieważ są to bestsellerowe produkty i zawsze chętnie po nie sięgacie. Przedstawiamy Wam najbardziej uniwersalne minerały w emulsji w wersji klasycznej, które nie pozostawiają koloru na skórze mimo delikatnie przebijającego różowego pigmentu. Jest to ultralekka, wręcz lejąca konsystencja, która pozostawia zdrowe, świetliste wykończenie.

Sunforgettable Total Protection Face Shield SPF 50 249,00 zł Colorescience Sunforgettable Total Protection Face Shield SPF 50 Minerały w emulsji do twarzy ( kolor Classic ) 55 ml

Resibo Team Sunscreen SPF 30 Nawilżający krem koloryzujący SPF 30 40 ml

Jeśli stosujecie krem z filtrem do twarzy w ciąży lub podczas karmienia, z pewnością najbardziej praktycznym okazuje się kosmetyk wielozadaniowy, stanowiący ochronę i makijaż w jednym. Taka pielęgnacja pochłania mniej czasu, a w tym okresie każda wolna chwila jest na wagę złota. Proponujemy więc krem koloryzujący Resibo, który zapewnia fotoprotekcję na poziomie SPF 30, a dodatkowo - optymalny poziom nawilżenia.

Team Sunscreen SPF 30 89,00 zł Resibo Team Sunscreen SPF 30 Nawilżający krem koloryzujący SPF 30 40 ml

Cell Fusion C Derma Relief Sunscreen 100 SPF 50+/PA ++++ Krem nawilżający z wysoką ochroną przeciwsłoneczną dla całej rodziny 2 x 35 ml

Ten krem można stosować nawet u najmłodszych dzieci, w okresie niemowlęcym. Najlepiej sprawdzi się w przypadku bardzo wrażliwej i przesuszonej skóry. Jego konsystencja jest dość treściwa, gęsta, a nawet otulająca, dlatego będzie pełnił funkcję dobrej pielęgnacji również w okresie zimowym. Opakowanie produktu Cell Fusion C zawiera dwa kremy o mniejszej pojemności 35 ml, dzięki czemu szybciej zużyjemy kosmetyk po otwarciu i jest to wygodniejsza wersja do zabrania ze sobą wszędzie.

Derma Relief Sunscreen 100 SPF 50+/PA ++++ 220,00 zł Cell Fusion C Derma Relief Sunscreen 100 SPF 50+/PA ++++ Krem nawilżający z wysoką ochroną przeciwsłoneczną dla całej rodziny 2 x 35 ml

Skin1004 Madagascar Centella Air-Fit Suncream Plus SPF 50+/PA++++ Lekki fizyczny filtr przeciwsłoneczny 50 ml

Wiemy, że lubicie kremy przeciwsłoneczne koreańskich marek, dlatego przygotowaliśmy jeszcze jedną propozycję. Ten krem Skin1004 także zawiera filtry fizyczne, które występują w towarzystwie innych składników. Dzięki temu również w tym przypadku zapewniamy skórze szerszy wachlarz pielęgnacyjny. Jeśli szukacie kremu, którego formuła wizualnie rozjaśni cerę, ten z pewnością zapewni taki efekt.

Madagascar Centella Air-Fit Suncream Plus SPF 50+/PA++++ 114,90 zł Skin1004 Madagascar Centella Air-Fit Suncream Plus SPF 50+/PA++++ Lekki fizyczny filtr przeciwsłoneczny 50 ml

Biologique Recherche Protection U.V. Corps SPF 50 Ochronny krem do opalania ciała 150 ml

Tym razem przedstawiamy pielęgnację i ochronę przeciwsłoneczną skóry całego ciała. W przypadku kremu Biologique Recherche możemy go bezpiecznie stosować również na twarz, a nawet okolice oczu. Jest wodoodporny i fotostabilny, wsparty technologią zapewniającą pełne spektrum ochrony naskórka przed każdym rodzajem promieniowania. Idealny krem z filtrem w ciąży! Zapewnia komfort i aksamitne, otulające wykończenie na skórze, co docenią z pewnością posiadacze cery skłonnej do przesuszania.

Dermomedica Face and Body Mineral Cream SPF 30 Krem do twarzy i ciała 227 ml

To kolejny kosmetyk przeciwsłoneczny odpowiadający na potrzeby skóry twarzy, jak i ciała. Jest na tyle delikatny dla skóry, że może być stosowany nawet od 3. miesiąca życia. Bardzo dobrze nawilża, łagodzi wszelkie podrażnienia i stany zapalne. Produkt Dermomedica typowo kremową formułę, która dobrze się wchłania i łatwo rozprowadza. Świetnie wygląda pod makijażem. Jeden kosmetyk i pielęgnacja dla całej rodziny. Doskonała i praktyczna propozycja na podróż.

Face and Body Mineral Cream SPF 30 294,00 zł Dermomedica Face and Body Mineral Cream SPF 30 Krem do twarzy i ciała 227 ml

Marka Dermomedica jest dobrze znana także z oferty przyłbic fotoprotekcyjnych, takich jak Youth Protector Blue-Violet. Stanowią one świetną ochronę przed promieniowaniem UVA, UVB i HEV. Jako dodatkowa fotoprotekcja, są sprawdzonym sposobem dla bardzo wymagających skór i dla skór, które mają dużą skłonność do powstawania przebarwień.

Youth Protector Blue - Violet 210,00 zł Dermomedica Youth Protector Blue - Violet Przyłbica fotoprotekcyjna - ochrona przed promieniowaniem UVA, UVB, HEV 1 szt

Każda receptura kremu SPF, bez względu na to, jakiego rodzaju filtry przeciwsłoneczne wykorzystuje, przechodzi rygorystyczną ocenę bezpieczeństwa. Poddawana jest badaniom fotostabilności oraz fototoksyczności poszczególnych substancji i gotowego kosmetyku. Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy, ani filtry chemiczne, ani filtry fizyczne nie przechodzą do płodu i do mleka matki. Nie ma także odpowiednich badań potwierdzających tezę, że filtry SPF wywierają szkodliwe działanie na nasz organizm.

Prawidłowo dobraną pielęgnację, na czele z fotoprotekcją, warto wdrożyć już na początku ciąży. Wyróżnione przez nas kremy z filtrem bez obaw mogą być stosowane przez przyszłe mamy. Skutecznie zadbają o skórę, która w tym szczególnym okresie często jest zmienna, zwykle wrażliwsza oraz bardziej podatna na niekorzystne warunki i czynniki zewnętrzne.

Znacie je lub stosujecie obecnie któryś z nich? Który jest Waszym ulubionym?

Historyczne wpisy
Wpisy z poprzednich lat z takiego samego tematu
Kategorie produktów
Kliknij w jedną z kategorii, aby zobaczyć produkty w sklepie topestetic
Kosmetyki dla kobiet w ciąży i mamy po porodzie
Tagi
Kliknij w jeden z tagów, aby zobaczyć inne wpisy powiązane z tematem
#kobietawciazyimamakarmiaca
Anna Speczik

KOSMETOLOG AnnaSpeczik

Komentarze
0 komentarzy
* Jeśli Twój komentarz stanowi opinię na temat wymienionych w artykule produktów, powinien być on wynikiem ich zastosowania.
Zobacz również
Jeśli zainteresował Cię ten artykuł, zachęcamy do zapoznania się z poniższymi
Produkty wymienione we wpisie
Poniżej znajduje się lista produktów z naszego sklepu, kliknij w produkt aby dowiedzieć się więcej
Nasz Instagram
Nasze konto obserwuje już 62352 osób. Dołącz do nas
Chcesz z nami zostać?
Chcesz być na bieżąco z naszymi wpisami? Zapisz się i otrzymuj powiadomienia o nowych artykułach.
Dodatkowo po zapisie otrzymasz 20 zł na zakup w naszym sklepie z dermokosmetykami.
szukaj topestetic
Social Media
Obserwuj nas w mediach społecznościowych. Dowiesz się o nowych artykułach, konkursach i promocjach!
Natalia Dutkiewicz - Redaktor Współpraca
tel. 508 504 506 w.6
blog@topestetic.pl
ładowanie okienka